저혈압은 일반적으로 수축기 혈압 90mmHg 미만 또는 이완기 혈압 60mmHg 미만일 때를 가리킨다.
정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만이다.
다만 수치만으로 진단하지 않고, 증상 동반 여부와 종류에 따라 의미가 달라진다.
이 글에서는 저혈압 수치표와 종류별 진단 기준을 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 정리해 보았다.
저혈압 수치표는 어떻게 구성될까
정상 혈압과 저혈압의 경계는 숫자로 분명하게 나뉜다.
수축기와 이완기 혈압을 함께 봐야 정확한 판단이 가능하다.
기본 혈압 수치표는 아래와 같다.
| 구분 | 수축기 혈압(mmHg) | 이완기 혈압(mmHg) |
|---|---|---|
| 정상 | 120 미만 | 80 미만 |
| 경계성(주의) | 100~119 | 60~79 |
| 저혈압 | 90 미만 | 60 미만 |
| 심한 저혈압 | 80 미만 | 50 미만 |
두 수치 중 하나만 기준 미만이어도 저혈압으로 본다.
수축기는 심장이 수축하며 피를 내보낼 때의 압력이다.
이완기는 심장이 풀리며 피가 다시 채워질 때의 압력이다.
이 두 숫자는 수도꼭지를 잠그고 풀 때 호스 안의 압력 차이와 비슷하다.
세게 누를 때와 풀 때의 힘이 둘 다 약하면 흐름 자체가 약해진 것이다.
📖 [네이버 사전] 수축기의 정확한 뜻 지식백과에서 살펴보기
저혈압 종류별 수치 기준은 어떻게 다를까
저혈압은 한 가지가 아니다.
원인과 발생 상황에 따라 종류가 나뉘고, 진단 수치도 조금씩 달라진다.
대표적인 저혈압 종류와 진단 기준은 아래와 같다.
- 본태성 저혈압: 수축기 80~110mmHg가 만성적으로 유지
- 기립성 저혈압: 일어설 때 수축기 20mmHg 이상 또는 이완기 10mmHg 이상 하강
- 식후 저혈압: 식사 후 30~75분 사이 혈압 급격히 하강
- 약물 유발성 저혈압: 고혈압약, 우울증약 등 복용 후 발생
- 증후성 저혈압: 심장 질환, 내분비 질환 등 기저 질환에 동반
기립성 저혈압은 자세 변화에 따른 일시적 하강이다.
누워 있을 때, 앉아 있을 때, 일어선 1분과 3분 후의 혈압을 비교해 진단한다고 알려져 있다.
본태성 저혈압은 특별한 원인 없이 평소 혈압이 낮은 상태다.
인구의 1~2%가 해당된다고 알려져 있다.
증상이 없으면 치료 대상이 아니다.
종류마다 의미가 달라서 같은 90mmHg라도 어떤 사람에게는 정상, 어떤 사람에게는 진단 신호가 된다.
수치만 보면 위험한 이유는 무엇일까
저혈압은 절대 수치보다 증상 동반 여부가 더 중요하다.
수치가 낮아도 증상이 없으면 치료하지 않는 경우가 대부분이다.
저혈압의 의학적 판단 기준을 정리하면 아래와 같다.
| 상황 | 의학적 의미 |
|---|---|
| 낮은 수치 + 증상 없음 | 생리적 현상, 치료 불필요 |
| 낮은 수치 + 증상 있음 | 진단 및 원인 검사 필요 |
| 갑작스러운 수치 하강 | 응급 상황 가능 |
| 만성적 낮은 수치 | 본태성 저혈압 가능성 |
흔히 동반되는 증상은 어지럼증, 두통, 시야 흐림, 메스꺼움, 무력감 등이다.
심하면 실신까지 이어질 수 있다고 알려져 있다.
수치가 낮은데 증상이 있다면 측정 환경부터 점검해야 한다.
식사 직후, 운동 직후, 자세 변경 직후의 측정값은 평소 수치와 다르다.
여러 차례 측정한 평균값이 진단의 근거가 된다.
특히 70대 이상 고령자, 심혈관계 질환자, 고혈압약 복용자는 수치 변동이 잦다고 알려져 있다.
수치만으로 안심하거나 불안해할 일이 아니다.
같은 숫자라도 그 사람의 평소 상태, 동반 증상, 측정 환경에 따라 의미가 달라진다.
마치면서
저혈압은 일반적으로 수축기 90mmHg 미만, 이완기 60mmHg 미만일 때 진단한다.
다만 수치만으로 결정되지 않고, 증상과 측정 환경, 종류별 기준이 함께 고려된다.
같은 숫자라도 개인의 상태에 따라 의미가 달라지는 만큼, 정확한 판단은 의료진의 진료가 필요하다고 할 수 있다.
함께하면 좋은 글: 카디악 탐폰 뜻, 심장을 조이는 위험한 상태
저혈압 수치가 낮은데 증상이 없으면 괜찮은가요?
저혈압과 빈혈은 같은 것인가요?
[안내드립니다] 본 포스팅은 저혈압 수치에 대한 일반 정보성 글이며 의학적 진단을 대신하지 않습니다. 혈압과 관련된 이상 증상이 있거나 정확한 진단이 필요한 경우 반드시 의료기관에서 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.